مقالات

همه چیز درباره روغن آرگان + روش استفاده برای پوست و مو

روغن آرگان یکی از بهترین روغن ها برای سلامت پوست و مو است؛ به طوری که در ساخت برخی از لوازم آرایشی، روغن آرگان به کار می رود. قرن هاست روغن آرگان در مراکش به کار می رود. علاوه بر خواص درمانی و بهداشتی می توانید برای مصرف خوراکی در غذاهای خود از روغن آرگان استفاده کنید.

روغن آرگان را می شناسید؟ می دانید چطور آماده می شود؟

روغن آرگان از هسته میوه درختی به نام آرگان تهیه می شود. روغن آرگان حاوی ویتامین و آنتی اکسیدان است. ویتامین ها و آنتی اکسیدان روغن آرگان موجب شده گزینه ای مناسب برای رشد و تقویت مو و سلامت پوست به شمار رود.

 

تصویری از درخت آرگان  (روغن آرگان)

روغن آرگان چه خواصی دارد؟

روغن آرگان به دلیل داشتن انواع ویتامین و اسیدهای چرب (مثل امگا6، اولئیک اسید و لینوئیک اسید)  برای سلامتی بسیار مفید است. درادامه، از خواص روغن ارگان برایتان می گوییم.

1.‌ سلامت پوست و جلوگیری از پیری آن

ازآنجاکه روغن آرگان منبع غنی از ویتامین ها و آنتی اکسیدان هاست، برای مراقبت های پوستی و سلامت پوست استفاده می شود. با استفاده موضعی از روغن آرگان می توانید رطوبت را به پوست خود برسانید. آبرسانی و ایجاد رطوبت به کمک روغن آرگان موجب سلامت و شادابی پوست شما می شود. وجود آنتی اکسیدان ها در روغن آرگان به کنترل چربی روی پوست و درنتیجه، رفع جوش و آکنه کمک می کند.

 

عکسی از مصرف روغن آرگان برای ماساژ و آبرسانی پوست

طرز استفاده از روغن آرگان برای پوست:

کافی است مقداری از روغن آرگان بردارید، روی پوست خود بزنید و به آرامی روی سطح پوستتان پخش کنید. خیالتان آسوده باشد، روغن آرگان پوستتان را چرب نمی کند، فقط مانند یک آبرسان و مرطوب کننده عمل می کند و پوستتان را مرطوب می سازد.

هر شب می توانید از روغن آرگان روی سطح پوست خود بزنید تا به تدریج، اثر مرطوب کننده و بهبود دهنده روغن آرگان را روی پوست خود مشاهده نمایید.

 

تصویر روش استفاده از روغن آرگان برای صورت و دست

طرز استفاده از روغن آرگان برای صورت

ابتدا صورت خود را بشویید تا روی پوستتان مواد آرایشی یا آلودگی نباشد. سپس با یک حوله به آرامی پوستتان را خشک کنید. یک یا دو قطره از روغن آرگان را بردارید و روی دست خود بریزید. بعد روی سطح پوست صورت خود پخش کنید.

کمی صبر کنید تا روغن آرگان جذب شود. روغن آرگان به راحتی جذب پوستتان می شود و نرمی و رطوبت را احساس می کنید.

اگر پوست شما خشک است، می توانید از روغن آرگان، بیشتر استفاده کنید. همچنین، پیش از آرایش به کمک روغن آرگان پوست خود را مرطوب کنید. روغن آرگان مثل یک پرایمر عمل می کند و پیش از آرایش، استفاده می شود.

2.‌ رشد و تقویت مو با روغن آرگان

روغن آرگان نوعی نرم کننده و آبرسان طبیعی مو محسوب می شود. برای درمان و رفع موخوره می توانید از روغن آرگان استفاده کنید. وجود مقدار زیاد از ویتامین E در روغن آرگان باعث می شود فولیکول های مو تقویت شود. درنتیجه، رشد مو افزایش پیدا کند. اگر موهایتان خشک و شکننده است، حتماً پیشنهاد می کنیم از روغن آرگان استفاده کنید. ماسک مو روغن آرگان می تواند به درمان موهای خشک و آسیب دیده کمک کند.

 

تصویری از روش استفاده از روغن آرگان برای رشد، لطافت و تقویت موی سر

طرز استفاده از روغن آرگان برای مو

پنج تا 10 قطره از روغن آرگان را روی موهای خود بزنید و ماساژ دهید. اجازه دهید یک شب روی روغن ارگان روی موهایتان بماند. صبح می توانید موهایتان را بشویید. البته توصیه می کنیم اگر موهایتان خشک است، ساقه مو را کمتر بشویید تا موهایتان خشک نشود.

طرز استفاده از روغن آرگان برای رفع ریزش مو

کافی است روغن آرگان را روی پوست سر خود بریزید و پوست سر خود را ماساژ دهید. اجازه دهید 15 دقیقه روی پوست بماند. سپس با شامپو و آب بشویید. این کار را 3 بار در هفته انجام دهید تا اثر آن را ببیند.

3. تقویت و رشد ناخن با روغن آرگان

روغن آرگان یک نرم کننده عالی و طبیعی برای ناخن های شکننده است. می توانید کمی از روغن آرگان را پیش از خواب به ناخن هایتان بزنید تا تقویت شوند. همچنین، از بروز عفونت و باکتری قارچی پیشگیری کنید.

 

تصویر روش استفاده از روغن آرگان برای تقویت و سلامت ناخن

4.‌ روغن آرگان و رطوبت لب ها

لب ها گاهی خشک و ترک خورده می شوند. در این شرایط،  بهترین کار استفاده از روغن آرگان است. می توانید به راحتی از روغن آرگان استفاده کنید و کمی از روغن آرگان به لب های خود بزنید تا لب هایتان مرطوب شود.

 

تصویر روش استفاده از روغن آرگان برای تقویت و ایجاد رطوبت در لب

5. روغن آرگان؛ تقویت کننده ریش

یکی دیگر از خواص روغن آرگان،‌ اثر تقویت کننده آن برای سیبیل و ریش است. همچنین، ریش و سیبیل را نرم می کند و حالت می دهد.

 

تصویری از طرز استفاده روغن آرگان برای تقویت، نرمی و حالت دادن ریش

6. کرم دور چشم طبیعی آرگان

روغن آرگان با داشتن ویتامین E برای درمان چین و چروک دور چشم عالی است. می توانید روغن آرگان را با کمی روغن جوجوبا، روغن ویتامین E و روغن دانه هویج ترکیب نمایید و هر رورز به دور چشم خود بزنید.

7. تقویت قلب

روغن آرگان به دلیل دارا بودن اولئیک اسید یکی از بهترین منابع برای سلامت قلب است. مطالعات نشان می دهد مصرف 15 گرم روغن آرگان در روز می تواند کلسترول خون را کاهش دهد.

8. آثار ضد دیابتی روغن آرگان

تحقیقات نشان می دهد مصرف روغن آرگان به پیشگیری از بیماری دیابت و افزایش قند خون کمک می کند.

9. آثار ضد سرطان روغن آرگان

روغن آرگان موجب کاهش تکثیر و رشد سلول های سرطانی می شود. براساس تحقیقات اخیر،‌روغن آرگان می تواند تا 50 درصد از رشد سلول های سرطانی در سرطان پروستات جلوگیری کند.

10. مصرف آسان روغن آرگان

روغن آرگان از گذشته تاکنون مورد استفاده بوده است. امروزه این روغن معجزه گر به راحتی در اختیارتان قرار دارد. می توانید با خیالی آسوده از روغن آرگان استفاده کنید و از خواص شگفت انگیز روغن آرگان بهره ببرید.

نکته آخر

خواص و فواید روغن آرگان موجب شده است بسیار پرطرفدار باشد. در این مقاله، تلاش کردیم 10 خاصیت روغن آرگان و طرز استفاده روغن آرگان برای سلامت پوست، مو و ناخن را با شما در میان بگذاریم. شما از روغن آرگان استفاده کرده اید؟ نظر شما درباره روغن آرگان و آثار روغن آرگان در سلامت بدن و پوست و مو چیست؟ منتظر ارسال نظرهای شما هستیم.

 

 

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا